Séance de 45-60 min via ZOOM ou en présentiel (Sigoulès 24)
1) Observation rapide du niveau
Tu me montres ta posture, ton toucher, ta façon de masser.
2) Correction détaillée en direct
Je t’ajuste sur :
position du corps
placement des mains
qualité du toucher
rythme
transitions
profondeur
Il est nécessaire d'avoir un modèle pour masser
3) Mini routine guidée
Tu pratiques un enchaînement de 5 minutes pour intégrer les corrections.
4) Debrief personnalisé
Tu repars avec :