Stages Découverte
2025
Le 20 septembre à Espace Zenitude, Fougueyrolles (33)
Le 18 Octobre à Maison Chan, Bergerac (24)
Le massage m'a tant apporté. De la gratitude que je vois dans les yeux des personnes, à la sensation de plénitude qui me vient lorsque j'utilise mes mains.
C'est un outil extraordinaire et tant sous-estimé. Je suis là pour lui donner la place qu'il mérite et l'intégrer pleinement au sein de cette société en manque d'amour et de contact humain.
Objectifs de la journée
Maîtriser les gestes et manœuvres de base pour un massage fluide et efficace.
Apprendre les postures du masseur pour éviter les douleurs et se préserver.
Développer l’écoute du corps et du toucher, comprendre les besoins de la personne massée.
S’initier à l’intention juste, pour masser avec attention et respect.
Être capable de customiser son massage selon son style et sa créativité.
Et vivre une expérience pratique, conviviale et accessible à tous, même sans expérience préalable.
Déroulé de la journée
10h – 10h30 :
Accueil et introduction
• Présentation du programme
• Exercice simple de connexion corps-esprit pour s’installer dans le moment présent.
10h30 – 12h30 :
Les bases du massage
• Postures du masseur pour préserver son corps.
• Gestes et pressions de base : lissage, pétrissage, étirements simples etc…
• Pratique en binômes : donner et recevoir.
12h30 – 13h30 :
Pause déjeuner prévoyez un sandwich
13h30 – 15h30 :
Mise en pratique guidée
• Séquences complètes pour un massage simple et efficace.
• Focus sur l’écoute du corps, l’adaptation des gestes à chaque personne.
• Conseils personnalisés pour améliorer fluidité et confort.
15h30 – 16h00 :
Massage libre
• Chaque participant crée sa propre séquence, à partir des bases apprises.
• Observation et ajustements de toi pour optimiser les gestes et postures.
16h00 – 16h30 :
Clôture
• Partage des ressentis et apprentissages.
• Astuces pour continuer à pratiquer seul et progresser.
Remise du Certificat de participation
Tarif : 85 € / personne (réservation obligatoire & acompte de 30€)
⚠️ Places limitées à 6 participants pour un accompagnement optimal.
Viens t’initier simplement et en douceur, découvrir les bases, et repartir avec les outils pour masser tes proches en toute confiance.
Ou alors trouver une nouvelle vocation qui sait?